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慢性咳嗽 胃食道逆流作怪  

記者林相美/台北報導

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文/李嘉修   20110213    自由時報

小菁(化名)就讀大三,她因長期受焦慮情緒所苦,前來求助。她很在意他人及自己的一言一行,對於別人的一句話、一個眼色,抑或一個舉動,都很容易開始在她的腦海中反覆思索,形成負面的聯結與想像,例如,「我是否又做錯了?」「這是不是表示他不喜歡我?」「我這麼說真是蠢斃了!」因而時有終日惶惶不安的感受。

諮商時,她也頻頻擔心自己說得「不夠好」,詢問她可否把剛才說過的話重述一次,或向我確認,我聽了她的敘述之後,對她的感受是什麼?

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《社論》健康拚經濟
2011/02/10              台灣 新生報
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